5月12日･26日『やさしい夜ヨガ教室』開催します

夜ヨガレッスンでは、調整する・過ごしやすくする・緊張を取るという事に
スポットをあててリラックス系のヨガを行っていきます。
一日の疲れを取り、質の良い眠りにつけるよう整えていきます。

日　時：令和7年5月12日(月曜日)・26日(月曜日)
　　　　午後7時から午後8時まで
場　所：さがみ湖リフレッシュセンター　　　
対　象：18歳以上
参加費：500円
定　員：25人（申込順）
持ち物：飲み物・タオル
           ヨガマットをお持ちの方はご持参ください

【ヨガ講師 satomi】

4月20日より、お申し込みはお電話またはご来館にて
さがみ湖リフレッシュセンター
📞042-685-3988

皆さまのご参加お待ちしております。