お知らせ
健康体力測定会・姿勢を整える簡単ストレッチ教室
2023年 スケジュール
8月9日(水) 10:30~11:30 体力向上運動教室
9月13日(水) 10:30~11:30 ロコモ予防体操&ストレッチ教室
10月11日(水) 10:30~11:30 姿勢を整える簡単ストレッチ教室
11月8日(水) 10:30~11:30 体幹トレーニング&タオル体操教室
12月13日(水) 10:30~11:30 肩こり腰痛体操教室
1月10日(水) 10:30~11:30 体力向上運動教室
2月14日(水) 10:30~11:30 ロコモ予防体操&ストレッチ教室
体力向上運動教室 2023年8月9日(水) 10:30~11:30
場 所 さがみ湖リフレッシュセンター ふれあいルーム 1・2
内 容 体力向上運動教室
講 師 菱山 聡美
参加費 500円
申 込 さがみ湖リフレッシュセンター 電話:042-685-3988
2021年4月30日
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