健康体力測定会

 

 

 

教室名 健康体力測定会
内 容

「Inbody」という高性能測定器で今の身体状態の測定をするとともに、握力、瞬発力、柔軟性等を総合的に測定します。結果を健康運動指導士がわかりやすくご説明し、今後の健康づくりのアドバイスをします。
「Inbody」では体成分や体重、体脂肪、筋肉量、筋肉バランス、内臓脂肪レベルなどを知ることができます。

2021年度から脳年齢測定・血管年齢測定・骨密度測定の3種目を追加しました。タッチパネルで楽しく測定いただけます。

日 程

令和3年5月13日(木) 8月12日(木) 11月11日(木) 2月10日(木)

時 間 12時00分~13時30分(測定時間20分、カウンセリング10分程度)
場 所 さがみ湖リフレッシュセンター ふれあいルーム1・2
参加費 無料
対 象 20歳以上の方
定 員 時間になり次第終了
申込方法 令和3年度、初めての方は(042-685-3988)へご連絡ください。
2回目以降の方は申込不要です。
※けんこう号をご利用の方はその都度ご連絡ください。
申込締切 なし