スポーツウエルネス吹矢教室

 

 

 

教室名 スポーツウエルネス吹矢教室
内 容 スポーツ吹矢の効用と基本動作・実技体験
日 程

4月24日(月)

5月29日(月)

6月26日(月)  

7月31日(月)        

8月28日(月)         

9月25日(月)

10月30日(月)

11月27日(月)

12月25日(月)

1月29日(月)

2月26日(月)

3月25日(月) 

時 間 13時30分~15時00分
場 所 さがみ湖リフレッシュセンター ふれあいルーム1・2
参加費 300円
定 員 20名
申込方法 初めての方は(042-685-3988)へご連絡ください。
2回目以降の方は申込不要です。
※けんこう号をご利用の方はその都度ご連絡ください。
申込締切 定員になり次第締切
備 考

始めての方でも気軽に始められます!健康にも良く、一度体験したら夢中になる方が続出しています!

==スポーツウエルネス吹矢の効果==

 冷え性の改善 ・ 免疫力を高める

 高血圧の予防 ・ 脳の老化防止

 糖尿病の予防 ・ 内臓機能の活性化

 肩こりの改善 ・ 腰痛を予防

 血管のつまりや動脈硬化を予防

 心を落ち着かせ、ストレス解消

 美肌・ダイエット効果

 口腔機能向上による誤嚥性肺炎の防止