5月7日･21日『イキイキヨガ教室』開催します

季節の変わり目は体調不良になりやすいと言われています。
5月のレッスンテーマは五月病対策に取り組んでいきたいと思います。
この時期特有のメンタル不全を予防・解消し、
心の健康を維持していきます。

日　時：令和7年5月7日(水曜日)・21日（水曜日）
　　　　午前10時30分から午前11時30分まで
場　所：さがみ湖リフレッシュセンター
　　　　(ふれあいルーム)　 　　　　
対　象：18歳以上（高校生不可）
参加費：500円
定　員：25人（先着順）
4月20日より、お申し込みはお電話またはご来館にて
さがみ湖リフレッシュセンター
📞042-685-3988
皆さまのご参加お待ちしております。