4月2日･16日『イキイキヨガ教室』開催します

春は身体から老廃物を排泄するデトックスシーズン！
消化と排泄の機能を高めるポーズを中心に行い身体を軽くしていきます。
質の良い食事、休息、ヨガで体調を整え、デトックスしやすいカラダに
メンテナンスしましょう。

日　時：令和7年4月2日(水曜日)・16日（水曜日）
　　　　午前10時30分から午前11時30分まで
場　所：さがみ湖リフレッシュセンター
　　　　(ふれあいルーム)　 　　　　
対　象：18歳以上（高校生不可）
参加費：500円
定　員：25人（先着順）
3月20日より、お申し込みはお電話またはご来館にて
さがみ湖リフレッシュセンター
📞042-685-3988
皆さまのご参加お待ちしております。